魚のうた歌で保育の質が上がる手遊び完全活用ガイド
「さかながはねて」は0歳から使える手遊び歌なのに、5歳児でも本気で盛り上がります。
魚のうた歌「さかながはねて」の基本歌詞と振り付け
「さかながはねて」は、作詞・作曲を中川ひろたかさんが手がけた手遊び歌です。幼稚園・保育園で広く親しまれており、同名の絵本（世界文化社）は第12回MOE絵本屋さん大賞パパママ賞にも選ばれた人気作品です。
歌詞は短く、繰り返しのリズムが特徴的です。
| フレーズ | 振り付け |
|---|---|
| さかながはねて | 両手のひらを合わせて指先をくねくね上に泳がせる |
| ぴょーん | 両手を頭上に跳ね上げる |
| あたまにくっついた ぼうし | 両手を頭にのせてトントン叩く |
| おめめにくっついた めがね | 両手の親指と人差し指で輪を作り、目の周りに当てる |
| おくちにくっついた マスク | 片手を口に当てる |
「さかながはねて ぴょーん」という繰り返しフレーズが歌の核になっています。ここを声色を変えたり、大袈裟にジャンプしたりすることで、子どもたちの注目を一気に引きつけられます。つまり、このワンフレーズの見せ方が盛り上がりを左右します。
絵本版では、ねこ・いぬ・ぞうなどさまざまな動物も登場し、手遊び歌と絵本をセットで活用することで導入がよりスムーズになります。絵本には手遊びのやり方も掲載されており、初めて取り入れる保育士でも安心して使えます。
参考：絵本「さかながはねて」出版社公式ページ（手遊びのやり方・対象年齢が掲載）
魚のうた歌を使った年齢別のねらいと導入のコツ
「さかながはねて」は0歳から5歳まで使えますが、年齢によってねらいと導入の仕方を変えることが大切です。
0〜1歳児は、保育士の動きを「見る・聞く」だけでも十分な参加です。ゆっくりしたテンポで歌いかけることで、音や表情に反応し、コミュニケーションの楽しさを感じ始めます。これが基本です。
2歳児は「まねっこあそび」から入ると自然に乗ってきます。「お魚ってぴょんってはねるんだよ」と言いながら保育士が大きく跳ねる動作を見せると、子どもも自然に模倣します。この年齢では、動きと言葉が一緒に出てくることが発達の証。いいことですね。
3歳児は、「どこにくっついた？ほっぺ？あたま？」と問いかけで想像を促す導入が効果的です。顔・頭・ひざなど身体の部位を覚えるねらいが達成されやすい年齢でもあります。
4歳児は、「次はどこにくっつくかな？予想してみよう」と問いかけることで、予測する思考力を刺激できます。テンポを少し速くするとさらに盛り上がります。即時反応が育つ年齢です。
5歳児は、「自分だけのオリジナル”くっつきバージョン”を考えてみよう」と創作導入ができます。子どもが自分で歌詞を考えて発表する活動にまで発展させることが可能です。発想力と語彙が一気に試されます。
年齢別にねらいを意識するだけで、同じ1曲がまったく別の学びの場になります。
参考：年齢別のねらい・導入の仕方が整理されている実践解説ページ
さかながはねて｜まな＆ゆうによる振り付き動画 – ほいくnote
魚のうた歌「さかながはねて」の発達支援効果とその理由
「さかながはねて」が保育や療育の現場で選ばれ続けるのには、発達的な根拠があります。
まず、歌いながら体の部位に触れるという動作は、「身体化された認知（embodied cognition）」という考え方と深く関わっています。これは「知識や記憶は、身体の感覚や運動と結びついているほど定着しやすい」という認知科学の概念です。「頭（あたま）」という言葉を聞きながら実際に頭を触ることで、単語の意味が体験として記憶に刻まれます。説明だけで教えるより、はるかに効率的です。
次に、「ピョン！」「くっついた！」というオノマトペや擬音語が豊富に含まれている点も見逃せません。オノマトペは幼児が最初に獲得しやすい語彙のひとつで、発語を促す効果があるとされています。療育施設でも発語支援ツールとして活用されているのはそのためです。
さらに、模倣（まねること）の動作が脳の発達を促します。保育士の手の動きを「見る→まねる」という2段階の処理は、ミラーニューロンと呼ばれる神経細胞の働きを活性化させると言われています。
大阪芸術大学の研究では、手遊びが「言葉の発達や数の理解を助け、旋律・拍子・リズムを楽しみながら習得させる」活動として有効であることが示されています。
こうした複数の発達支援効果が1曲にまとまっているのが「さかながはねて」の強みです。
参考：手遊び歌の発達支援効果に関する研究論文（国士舘大学）
手遊び歌の使用法における一考察 ―幼児の発達段階をふまえて（PDF）
参考：身体化認知と言語学習の関係を解説したバイリンガル教育科学サイト
英語の手遊び歌は、子どもの英語学習に役立つ？〜「身体化された認知」とは
魚のうた歌「さかながはねて」の歌詞アレンジ例とクラス別の活用法
「さかながはねて」は歌詞のアレンジが自由にできる点が、他の手遊び歌と大きく異なります。この柔軟さが保育士に長く選ばれている理由のひとつです。
代表的なアレンジ例を以下にまとめます。
- 🎩 あたまにくっついた→たんこぶ（片手をグーにして頭にのせる）
- 👂 おみみにくっついた→イヤリング（親指と人差し指で耳たぶをはさむ）
- ⌚ てくびにくっついた→とけい（片手をもう一方の手首に巻きつける）
- 👃 おはなにくっついた→てんぐ（ピノキオ）（1本指を鼻先に当てる）
- 👖 おしりにくっついた→パンツ（両手をおしりに当てる）
- 🧎 おひざにくっついた→おしまい（両手をひざに置いて終わる）
この「おひざにくっついた→おしまい」のアレンジは特に便利です。朝の会・帰りの会・製作前の静かにする場面で「おひざ」をゴールにすることで、子どもたちが自然に落ち着いた姿勢をとれます。ざわついたクラスをスムーズに切り替えたいときに使えそうです。
さらに上級のアレンジとして、子ども自身がくっつく場所を決める「リクエストバージョン」があります。「次はどこにくっつく？○○ちゃん決めていいよ」と声をかけると、子どもが主体的に参加するようになります。5歳児では自分でオリジナル歌詞カードを作り、みんなの前で発表する活動にまで発展させたクラスもあります。
アレンジはシンプルなものから始めるのが原則です。
参考：振り付けアレンジを豊富に掲載している保育専門サイト
さかながはねて〜幅広く楽しめる、参加型手あそび♪〜 – HoiClue
魚のうた歌を軸にした絵本・食育・季節テーマとの連携アイデア
「さかながはねて」は手遊び歌単体で使うだけでなく、他の保育活動と連携させることで一週間のテーマを作ることができます。これは多くの保育サイトではあまり取り上げられていない視点です。
🐟 魚テーマの週を作るアイデア
まず、月曜日に絵本「さかながはねて」（世界文化社）の読み聞かせを行い、火曜日に手遊び歌として実践します。水曜日には水族館の写真や図鑑を見せながら「どんな魚を知っている？」と会話を広げ、木曜日に魚の塗り絵や製作活動を入れる流れです。そして金曜日に「自分だけのさかながはねてバージョン」を発表するというまとまりが作れます。
1曲の手遊びが、言語・造形・表現・自然認識という複数の保育領域をつないでくれるのがわかります。
🍣 食育との連携
「さかなを食べると体が強くなる」という知識を食育に絡めることも有効です。DHA・EPAなど脳の発達に良い栄養が含まれる魚を、給食前に「今日も魚のご飯だよ、一緒にさかながはねてを歌ってから食べよう！」と一声かけるだけで、食への関心が高まります。歌と食が結びつくと、苦手な食材も少しハードルが下がります。
☀️ 夏の季節導入として
7〜8月は「水・川・海・魚」がテーマになりやすい時期です。「さかながはねて」は春〜夏（4〜8月）に使いやすく、海の日（7月第3月曜日）前後の活動にも特にぴったりです。ほいくisでは「海の日の活動に使える手遊び歌9選」のなかでもこの曲が紹介されています。
参考：海の日の活動にも使える手遊び歌まとめ
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