ごめんなさいの歌おかあさんといっしょを保育で活かす方法
「ごめんなさい」をすぐ言わせるほど、子どもはあとで謝れなくなります。
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「ごめんなさいの歌おかあさんといっしょ」の代表曲とその特徴
「おかあさんといっしょ」には、「ごめんなさい」をテーマにした楽曲がいくつか存在しますが、なかでも保育現場で長く語り継がれているのが「ごめんな・サイです」です。1993年9月に月のうたとして放送され、第8代うたのお兄さん・速水けんたろうと第17代うたのお姉さん・茂森あゆみが歌った作品です。作詞は工藤浩一郎、作曲は石川大明が手がけました。
この曲の最大の特徴は、謝ることをポジティブに演出している点にあります。ミルクをこぼす、服を泥だらけにする、お皿を割るという子どもにとって身近な「ありゃりゃ」をテーマにしながら、「大変だ！へんしん！」という掛け声とともにサイに変身して「つのをフリフリ あたまペコペコ」と体を動かしながら謝る、という流れで構成されています。謝ることをコール＆レスポンス形式で楽しく体験できるよう工夫されているわけです。
このアプローチは保育の観点からも非常に理にかなっています。幼児に「ごめんなさいは大事」と言葉で伝えるよりも、体を動かしながらリズムで刷り込むほうが記憶に定着しやすいからです。つまり歌と動作のセットで謝りを学べる構成です。
もう一曲、注目しておきたいのが「ごめんね」（歌詞：有働ゆかり・作曲：堀井勝美）という楽曲です。「ごめんな・サイです」よりやや内省的な内容で、素直に言えない謝罪の気持ちや再会への願いをやさしく描いています。こちらは4〜5歳児のちょっと複雑な感情期にフィットする内容で、聴かせる歌として使いやすい一曲です。また、NHKのデータベースには「勇気を出してごめんなさい」（作詞：有働ゆかり・作曲：堀井勝美、2005年3月更新）という楽曲も収録されており、謝ることに「勇気」という視点を加えている点が特徴です。
「おかあさんといっしょ」は1959年放送開始、2026年現在も続く長寿番組です。毎月の「月のうた」から多くの定番曲が生まれており、今日現在も未就学児の情操教育を支えています。
上記のリンクでは「ごめんな・サイです」の歌詞全文と曲の概要を確認できます。歌詞の内容をおさえてから保育で活用するための参考にどうぞ。
ごめんなさいの歌が子どもに効く理由：発達段階から読み解く
「ごめんなさい」という言葉だけなら2歳頃から言えるようになりますが、罪悪感を伴った本当の意味での謝罪は5歳頃からとされています。これは発達心理学の知見からも裏付けられています。意外ですね。
年齢別に整理すると以下のようになります。
| 年齢 | 発達の状態 | 「ごめんなさい」の実態 |
|---|---|---|
| 2〜3歳 | 自己中心的思考・他者視点がない | 大人に促されて言う「口だけ謝罪」 |
| 4〜5歳 | 他者の気持ちに気づき始める | 意味は理解するが、プライドが邪魔することも |
| 5〜6歳 | 協調性が育ち始める | 関係修復としての謝罪を理解できるようになる |
ここで重要なのは、2〜3歳の時期に無理やり謝らせることが逆効果になる可能性があるという点です。発達心理学の研究者Eisenbergらの指摘によれば、子どもは安心できる環境があってはじめて内省が可能になります。「ごめんなさいは？」と強要する行為そのものが、子どもの心理的安全を奪ってしまうというわけです。
形だけの謝罪が増えると困りますね。
一方で、「ごめんな・サイです」のような歌はこのジレンマを上手に回避しています。歌として楽しむことで、謝るという行為と「楽しさ・安心感」がセットで記憶に刻まれるからです。特に2〜3歳児に対しては「言わせる」のではなく「歌いながら体験させる」アプローチが圧倒的に有効です。これが原則です。
4〜5歳になると相手の気持ちに気づく力が育ち始めますが、同時に自意識も高まります。自己肯定感が下がっている場面では「ごめんなさい」が出なくなります。6歳頃には罪悪感と協調性が組み合わさり、心からの謝罪ができるようになる。こうした段階をふまえると、「歌で謝りを学ぶ」フェーズと「言葉で謝りを学ぶ」フェーズを分けて考えることが大切です。
年齢別の指導法と注意ポイントが現役保育士の視点でまとめられています。声かけの具体例も豊富で、現場ですぐ活用できます。
ごめんなさいの歌を保育現場で活用するタイミングと導入のコツ
「ごめんな・サイです」を保育で使うとき、多くの保育士は「トラブルが起きた後に流す」という使い方を想定しがちです。しかしこれはあまりおすすめできない使い方です。
なぜかというと、トラブル直後の子どもは感情が高ぶっており、歌が「お説教の一環」として受け取られるリスクがあるからです。「やらかした後に流される歌」として刷り込まれると、歌そのものに不快感が結びついてしまいます。
正しい活用のタイミングは、平常時の集いの時間や朝の会、帰りの会など情緒が安定している場面です。体が動いている・笑顔がある状況で歌うことで、「謝る＝楽しい・スッキリする」という感覚的な刷り込みが生まれます。これを積み重ねておくと、トラブルが起きた場面でも「あの歌みたいにペコペコしてみようか」と保育士が声をかけるだけで、子どもが謝りのポーズを取りやすくなります。
導入のコツを具体的にまとめると次のとおりです。
- 🎵 最初の1週間は振り付けなしで「聴かせる」だけにする
- 🦏 「サイに変身するよ！」という掛け声で動作を誘導する
- 👋 「つのをフリフリ あたまペコペコ」の動作を保育士が大げさにやって見せる
- 😄 笑顔でノリよく歌うことを優先し、”謝罪の練習感”を出さない
- 📅 月に1〜2回は集いの時間にレギュラー枠として歌う
振り付けは子どもがつい真似したくなる動きが揃っています。「つのをフリフリ」はこぶしを両こめかみに当てて左右に振る動き、「あたまペコペコ」は文字どおりお辞儀をするポーズです。サイが頭を下げているイメージが直接「ごめんなさい」の動作と結びつくよう設計されています。この仕掛けは秀逸ですね。
歌だけでなく「ごめんな・サイです絵本コーナー」を設けたり、サイのイラストを貼り出してクラスのシンボルにするなど、空間的な働きかけも有効です。子どもが日常的に謝りのキャラクターを目にすることで、謝る行為をポジティブに意識するようになります。
ごめんなさいの歌と連動した年齢別の声かけ実践例
歌で感覚を育てた上で、保育士の言葉がけがセットになることで「ごめんなさい」の力は完成します。歌だけでは足りません。
年齢別の声かけの方向性を以下に整理します。
🟡 2〜3歳：歌と動作で「代弁」を続ける時期
この年齢では、「ごめんね」の意味より先に動作と感覚を体に覚えさせることが目的です。トラブルが起きたら無理に言わせず、「先生と一緒にペコペコしようか」と誘いましょう。子どもが一緒にお辞儀するだけで十分です。その後は「ペコペコできたね、えらかった」と短く褒めるのが基本です。
🟠 4〜5歳：相手の気持ちを一緒に考える声かけ
4〜5歳はプライドと共感力が競合する年齢です。「△△ちゃんの顔、見てごらん。今どんな気持ちかな？」と問いかけ、子ども自身に相手の感情を想像させます。「謝ったほうがすっきりするよね」という促し方よりも、「どうしたいか一緒に考えようか」と子どもに選択させるアプローチが効果的です。答えを出すまでに時間がかかっても焦らないことが条件です。
🔴 5〜6歳：謝った後を丁寧にフォローする
5〜6歳になると、謝ること自体よりも「謝った後に関係が修復されるか」が子どもにとって重要になります。「よく言えたね。じゃあ一緒に遊ぼうか」と謝罪→関係回復の流れをセットで体験させましょう。謝った後も大人がネガティブな話を続けると、「謝っても意味ない」という学習が強化されます。謝った後はすぐ切り替えることが重要です。
- 👂 まず子どもの話を遮らず聞く（1分でも十分）
- 💬 「〜と思ったんだね」と気持ちを代弁する
- 🤝 保育士が先に謝る姿を見せる（モデリング）
- 🌟 謝れたら即座に褒める（結果より行動を評価）
- 🚫 謝った後に説教を続けない（「謝っても無意味感」を与えない）
注意が必要なのは「大勢の前で謝らせること」です。5〜6歳には羞恥心が芽生えており、みんなの前での指摘は自尊心を傷つけます。可能な限り1対1の空間で話し合う場を作ることが望ましいといえます。
現役保育士が解説する「ごめんなさい」年齢別声かけ実践例（KIDSLINE）
2〜6歳の年齢別に具体的な会話例が収録されており、保育現場にそのまま応用できる内容です。謝罪指導の声かけに困ったときの実践的な参考になります。
保育士が陥りがちなNGパターンと歌を使った修正アプローチ
保育士がごめんなさい指導で陥りやすいNGパターンを知っておくことで、歌の活用効果が格段に高まります。これは使えそうです。
もっとも多いのが「その場で即謝罪を求める」パターンです。子どもが感情的になっている最中に「ごめんなさいは？」と促しても、子どもには謝る余裕がありません。感情が高ぶっている場面は、まず落ち着かせることを優先しましょう。「サイの歌みたいにペコペコするのは、気持ちが落ち着いてからでもいいよ」という一言が場を和らげる効果を持ちます。
次に多いのが「条件付きの謝罪要求」です。「謝らないならおやつなし」「謝るまで遊ばせない」という命令は、子どもに大人の機嫌取りとしての謝罪を学ばせてしまいます。形だけの謝罪が定着するリスクがあります。
そして「謝った後も責め続ける」パターンも保育現場でしばしば見られます。「本当に反省してる？」「前もやったよね」という言葉は謝罪の意味を子どもから奪います。謝れたことを短く認め、すぐに次の話題に切り替えることが大切です。
歌を使った修正アプローチとして効果的なのが、保育士自身が「ごめんな・サイです」を歌いながら子どもに謝ってみるという行動です。たとえば「先生さっきちょっと大きな声出しちゃったね、ごめんな〜サイ！」と保育士がコミカルに謝ると、子どもたちは笑いながらその場面を受け取ります。大人が謝る姿を見ることで、謝ることは「負け」ではなく「スッキリできること」だという認識が育ちます。
モデリングは最強の道徳教育です。
保育士が自分の小さな失敗（「本読む順番間違えちゃった！」「今日の歌、歌詞とばしちゃった！」など）をおおらかに「ごめんな・サイ！」と表現するだけで、子どもたちにとっての謝りのハードルが劇的に下がります。歌はあくまでツールですが、保育士のキャラクターが加わることで、ツール以上の力を発揮します。
NGパターンとその修正策を一覧にすると以下のとおりです。
| NGパターン | 問題点 | 歌を使った修正アプローチ |
|---|---|---|
| 感情的な最中に謝罪要求 | 子どもに余裕がない | 「落ち着いてからサイになろうね」と伝える |
| 条件付き謝罪要求 | 形式的謝罪の定着 | 保育士がコミカルに「ごめんな・サイ！」と手本を見せる |
| 謝罪後の責め継続 | 「謝っても無意味」の学習 | 謝った後に歌で明るく切り替え→「じゃあ遊ぼう！」 |
| 大勢の前での謝罪強制 | 自尊心の傷つき・羞恥心 | 1対1の場で歌を挟んで柔らかく促す |
「ごめんなさい」を「言わせる」のではなく「育てる」という視点を持つことが、保育士としての謝り指導の根本になります。
ベネッセ教育情報が専門家の見解をもとに、謝罪の強要が子どもに与える悪影響について解説しています。保育士として知っておくべき視点が得られます。
