なべなべそこぬけ歌詞の意味と由来・保育のねらい完全ガイド

なべなべそこぬけの歌詞・意味と保育での活かし方

「なべなべそこぬけ」の歌詞は短い一文にすぎませんが、4歳以上が対象の幼児クラス向けで、低年齢児には関節脱臼のリスクがあります。

🍳 なべなべそこぬけ：保育士が知るべき3つのポイント

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歌詞の意味と江戸時代の由来

「なべなべそこぬけ」は鍋の底に穴が開いた状態を指し、江戸時代に実在した「鋳掛屋」という鍋底修理職人の存在が背景にあります。「かえりましょ」は「帰る」ではなく「体が反り返る」意味です。

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保育でのねらい3つ

①体の柔軟性を養う ②コミュニケーション能力を育てる ③文化・伝統への親しみを深める。指導案・月案に「社会性の発達」と「協調性」を明記できます。

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安全に遊ぶための注意点

対象は4〜5歳の幼児クラス推奨。低年齢児は関節が外れやすいため注意が必要。「かえりましょ」の反り返り動作は、無理に引っ張らずゆっくり行うことが基本です。

なべなべそこぬけの歌詞と「かえりましょ」の本当の意味

「なべなべそこぬけ」の歌詞は、全部でたった2フレーズしかありません。

参考）なべなべそこぬけ歌詞の意味・由来・遊び方

なべなべそこぬけ

そこがぬけたらかえりましょ

覚えやすい歌詞ですね。

「なべなべそこぬけ」という言葉は、鍋の底に穴が開いて抜けてしまった状態の比喩です。わらべうたが発祥した江戸時代には鉄鍋や鉄釜が穴開きやすく、金属自体が庶民にとって非常に貴重だったため、穴が開くまで長く大切に使っていました。tamagodaruma+1

「かえりましょ」については、多くの人が「帰りましょ（帰宅する意味）」と解釈しがちです。しかし実際には「体が後ろに反り返る（そりかえる）」を意味する「かえりましょ」であるという見方が有力です。歌いながら体をひっくり返すあの動作が、まさに歌詞の意味そのものだったということです。

2回目に元に戻る動作の際は、「帰りましょ（戻りましょ）」という意味でも解釈できます。つまり「かえりましょ」には二重の意味が込められているわけですね。

なべなべそこぬけの由来：かごめかごめとの深いつながり

「なべなべそこぬけ」のルーツは、江戸時代後期に出版された童謡集「竹堂随筆（ちくどうずいしゅう）」にあります。そこには、「かごめかごめ」の原曲と思われるわらべうたが収録されており、その後半部分に「なべのなべのそこぬけ／そこぬいてーたーァもれ」という一節が登場します。

つまり「なべなべそこぬけ」と「かごめかごめ」は、江戸時代にひとつの歌だった可能性があります。意外ですね。

「そこぬいてーたーァもれ」の部分は現代の遊び方でいうアーチ（門）を通り抜けるくだりと対応しており、「底（アーチの間）を通りたいから間を開けておくれ」と歌っているようにも解釈できます。江戸時代の遊び方は現代と完全に同じではないと考えられますが、形を変えながら数百年の時を超えて伝わってきた遊びだということです。

また、「つるつるつっぺぇつた」という歌詞部分は、大人数がぞろぞろとアーチをくぐり抜けていく様子を表しているとも想像できます。同じわらべうた仲間の「はないちもんめ」にも「お釜が底抜け行かれない」という一節があり、江戸時代には鍋・釜の底抜けが身近な出来事だったことが伝わってきます。

保育でのねらい：なべなべそこぬけが育てる3つの力

「なべなべそこぬけ」を保育に取り入れる際は、ねらいを明確にすることが指導案・月案作成の基本です。具体的には次の3つが挙げられます。

🤸 体の柔軟性を養う：手を繋いだまま体をひねり反り返る動作は、普段の生活ではなかなかしない動き。繰り返すことで関節の可動域と柔軟性が育ちます。
参考）【伝承遊び】「なべなべそこぬけ」の由来や遊び方は？ねらいや注…
🗣️ コミュニケーション能力を育てる：友だちと息を合わせ、タイミングを共有する体験が社会性の基礎を育みます。
参考）わらべうたの効果とは？教育や保育での効果・メリットをご紹介
🏮 伝統・文化への親しみを深める：地域によって呼び方やルールが微妙に異なる伝承遊びに触れることで、文化の多様性と継承の意識が芽生えます。

山口大学の研究によると、わらべうた遊びを保育に取り入れた保育士の気づきで最も多かったのは「子どもたちの社会性の発達」に関するものでした。数十の観察事例の中で、他者との情意のやり取りや協調性の芽生えが繰り返し報告されています。遊び一つひとつに確かな発達効果がある、ということですね。

対象年齢は4〜5歳の幼児クラスが推奨です。低年齢児は関節が外れやすいため、1〜2歳児クラスへの導入は注意が必要という点は覚えておけばOKです。